СХЛ МО: ХК «МОЖАЙСК» ВЫШЕЛ НА РОССИЙСКИЙ УРОВЕНЬ
18 марта в последнем туре Чемпионата Московской области в рамках Студенческой и молодежной хоккейной лиги команда Можайска играла на...
ПАНКРАТИОН:УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ВИД ЕДИНОБОРСТВ🤼
Уметь постоять за себя, быть физически развитым, не бояться трудностей – это, пожалуй, мечта каждого мальчишки. Но не отстают от них...
ФИГУРНОЕ КАТАНИЕ⛸ – ЭТО КРАСИВО!
Занятия спортом всегда полезны. А занятие фигурным катанием – это еще и красиво! 🤔В чем же польза фигурного катания для здоровья...
ЙОГА🧘:УЧИМСЯ ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ
Не секрет, что у многих людей, особенно у женщин, есть проблемы в грудном отделе позвоночника и в грудной клетке, «зажатость» которых...
ПЛАВАНИЕ – ТОНУС ДЛЯ ОРГАНИЗМА🏊
Пользу плавания трудно переоценить, но до моря еще так долго и так далеко - как до лета🌅... К вашим услугам – наш Плавательный центр!...
💥РУБРИКА «ДЕЛАЙ ПРАВИЛЬНО»УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА С ЕЛЕНОЙ ШВЕДОВОЙ
Доброе утро, дорогие друзья👋! Продолжаем разминать наше тело и готовить его к новому дню с фитнес-инструктором Еленой Шведовой. Эти...