БУДЬТЕ ГИБКИМИ!
Гибкость – это одно из пяти основных физических качеств человека, наряду со скоростью, силой, выносливостью и ловкостью. Организму нужен...
💥РУБРИКА «ДЕЛАЙ ПРАВИЛЬНО!»
В данной рубрике мы рассказываем о правильности выполнения упражнений во время фитнес-занятий. Сегодня 👩🦰инструктор Елена Шведова...
💥РУБРИКА «ДЕЛАЙ ПРАВИЛЬНО!»
В данной рубрике мы рассказываем о правильности выполнения упражнений во время фитнес-занятий. Сегодня наш фитнес-инструктор👩🦰 Елена...