ДЛЯ РАЗВИТИЯ ГИБКОСТИ ВАШЕГО ТЕЛА
🧘♀️Пилатес - программа силовых тренировок в медленном темпе и с правильным дыханием. Растяжка, упражнения с сопротивлением,...
🧘ПИЛАТЕС – ГИБКОСТЬ И ВЫНОСЛИВОСТЬ
Гиподинамия – это бич современного общества. Компьютеры, сидячая работа, «кабинет, кабинет…» - как говорил персонаж из известной комедии...