🧘ЙОГА – ДНЕМ!

Многие люди длительное время, особенно в течение рабочего дня, находятся в состоянии психологического напряжения. Пожалуй, самый простой и эффективный способ расслабиться, оздоровить тело и дух — это заняться йогой. Упражнения помогут вам успокоить нервную систему, тонизировать организм и обрести гармонию.

📆Заниматься йогой совсем не обязательно вечером или после работы. Во Дворце спорта «Багратион» по вторникам и четвергам проходят и дневные занятия йогой. Наш инструктор Ольга Боронина поможет вам избавиться от стресса и настроить ваш организм на новый, позитивный лад.

📳По всем вопросам обращайтесь к фитнес-инструктору по телефону 8 (977) 118-52-76.