💥РУБРИКА «ДЕЛАЙ ПРАВИЛЬНО!»
ДВИГАЙСЯ БЕЗ БОЛИ!
В данной рубрике мы рассказываем о правильности выполнения упражнений во время фитнес-занятий.
Как двигаться, как жить без боли в спине? Как правильно делать физические упражнения, чтобы не навредить своему позвоночнику?
Научиться правильно двигаться в повседневной жизни и правильно заниматься фитнесом вас научит опытный инструктор Елена Шведова.
Ждём вас на наших занятиях: «МФР +стретчинг» и «Здоровая спина».
📱По всем вопросам звоните по телефону: 8 (926) 491-24-37 (Елена Алексеевна Шведова).
Будьте здоровы!
#живуспортом #спорт #можайскийгородскойокруг #можайск #житьбезболи #спортвбагратионе #дсбагратион #спортвможайске #будьвкурсе #фитнес #здороваяспина #стретчинг
