Поиск
  • Илья Багратион

День йоги


21 июня во Дворце спорта “Багратион’’ прошёл открытый урок, посвящённый Международному дню йоги. Проводила занятие Боронина Ольга - сертифицированный инструктор «Хатха-Йоги», Йоготерапии, Аштанга- Виньяса-Йоги, Йоги в потоке(динамическая). Во время открытого урока она показала, что йогой может заниматься любой человек с любым уровнем подготовки и любого возраста, ведь польза от занятий есть для каждого. Йога развивает гибкость, улучшает осанку, мышцы становятся более эластичными и сильными, а также йога помогает обрести прекрасную физическую форму. Все участники открытого урока не только познакомились с основами йоги, но и получили невероятный заряд энергии. Для некоторых это было первое знакомство с йогой, и они были приятно удивлены своими возможностями. Благодарим всех, кто проявил интерес к этому мероприятию и надеемся увидеть вас теперь на занятиях!


Просмотров: 16

 

Bagrationi & Co

© 2020 All Right Reserved

 

143200 Россия МО

Можайск ул. Мира 15

admin@bagration-sport.ru

  • Black Vkontakte Icon
  • Black Instagram Icon