Плавательный центр: 8 (496) 382-55-52
Ледовая арена: 8 (496) 382-36-71
НАПИШИТЕ НАМ
НАПИШИТЕ НАМ
Спортивное плавание
Плавание — это мощный симбиоз здоровья, техники и гармонии движений. Вода бережно поддерживает тело, снижает нагрузку на суставы и позвоночник, развивает выносливость и укрепляет сердце. Этот вид спорта подходит как профессионалам, так и тем, кто просто хочет быть в форме и поддерживать жизненный тонус.
В плавательном бассейне Дворца спорта «Багратион» созданы все условия для занятий: бассейн, зал для ОФП и профессиональные тренеры.

В программе: техника четырёх стилей, постановка дыхания, развитие скорости и выносливости. В зале — общефизическая подготовка, стретчинг, координация и стартовые навыки.
Участие в соревнованиях

Наши воспитанники активно участвуют в первенствах Московской области и Москвы, не только принимая участие, но и регулярно завоёвывая медали.

А один из наших воспитанников, Максим Троценко, в 2022 году на Чемпионате и Первенстве Центрального федерального округа (ЦФО) побил рекорд России на дистанции 50 м брассом — 26,13 с, став двукратным серебряным призёром в эстафетах.
Тренерский состав
  • Петрова Галина Ивановна
    Тренер-преподаватель 1-й категории
    Обладает высшим образованием в сфере физической культуры и спорта. Галина Ивановна учит плаванию детей с малых лет, помогает преодолеть страх воды и развить уверенность в себе.
  • Троценко Максим Геннадьевич
    Тренер-преподаватель
    • Мастер спорта международного класса (МСМК);
    • Трёхкратный рекордсмен России по юниорам;
    • Призер Чемпионата и Кубка России;
    • Победитель Чемпионата Москвы;
    • Член основного состава сборной РФ.
главные преимущества занятий
  • Здоровье и выносливость 
    Интенсивные тренировки укрепляют тело, развивают физическую подготовку и делают ребёнка крепким и здоровым.
  • Координация и гибкость
    Плавание задействует все группы мышц, развивает чувство равновесия, улучшает осанку и формирует красивый мышечный корсет.
  • Дисциплина
    Преодоление дистанций, работа над техникой и регулярные тренировки воспитывают характер, учат ставить цели и добиваться их.
  • Эмоции и отдых
    Вода снимает напряжение, занятия проходят в позитивной атмосфере, дарят заряд бодрости и хорошее настроение.
Плавание укрепляет детский организм комплексно: развивает дыхательную систему, формирует правильную осанку и закаляет иммунитет. Вода создаёт естественную нагрузку на все мышцы, не перегружая суставы и позвоночник. Ребёнок становится более выносливым, координированным и уверенным в себе. При этом занятия снимают стресс и заряжают энергией.
Запись

Для записи и получения подробной информации обращайтесь к методистам спортивного центра по телефону: 8 (496) 382-22-29 — они помогут вам с выбором и расскажут всё о работе секций.