ЙОГА🧘:УЧИМСЯ ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ
Не секрет, что у многих людей, особенно у женщин, есть проблемы в грудном отделе позвоночника и в грудной клетке, «зажатость» которых...
ПЛАВАНИЕ – ТОНУС ДЛЯ ОРГАНИЗМА🏊
Пользу плавания трудно переоценить, но до моря еще так долго и так далеко - как до лета🌅... К вашим услугам – наш Плавательный центр!...
💥РУБРИКА «ДЕЛАЙ ПРАВИЛЬНО»УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА С ЕЛЕНОЙ ШВЕДОВОЙ
Доброе утро, дорогие друзья👋! Продолжаем разминать наше тело и готовить его к новому дню с фитнес-инструктором Еленой Шведовой. Эти...
СПАРТАКИАДА ПО ВОЛЕЙБОЛУ🏐:ДЕВУШКИ БЫЛИ ПЕРВЫМИ…
15 марта в игровом зале Дворце спорта «Багратион» прошли игры предварительного этапа Спартакиады по волейболу среди учащихся Можайского...
МЕДАЛИ «ВЕСЕННЕЙ КАПЕЛИ💦»
11 марта в городском округе Лотошино состоялось традиционное Межмуниципальное первенство по плаванию. Соревнования, с поэтичным названием...
МЫСЛИТЬ И РАЗВИВАТЬСЯ
♟Шахматы- древняя игра доступная и полезная всем. Но шахматные специалисты и педагоги считают, что начинать знакомство с шахматными...